<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>
<channel>
	<title>Comments on: 80 dienās līdz pusmaratonam</title>
	<atom:link href="http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/</link>
	<description>par lietām, kas mani interesē</description>
	<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 00:09:18 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.2</generator>
		<item>
		<title>By: Blogā ar Onkuli &#124; 42,195 kilometri</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-40251</link>
		<dc:creator>Blogā ar Onkuli &#124; 42,195 kilometri</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 May 2008 14:35:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-40251</guid>
		<description>[...] pēdējiem noteikti tas ir tas raksts, kurā publiski paziņoju, ka piedalīšos pusmaratonā. Es neesmu rakstnieks tāpēc šis raksts nav vērtējams kā rakstu darbs. Lepojos tāpēc, ka [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] pēdējiem noteikti tas ir tas raksts, kurā publiski paziņoju, ka piedalīšos pusmaratonā. Es neesmu rakstnieks tāpēc šis raksts nav vērtējams kā rakstu darbs. Lepojos tāpēc, ka [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: EdGras</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38982</link>
		<dc:creator>EdGras</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Mar 2008 14:48:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38982</guid>
		<description>Pareiza nostāja! Pusmaratons arī manu mērķu sarakstā. Laba ideja par treniņa plāna ievadi tālruņa kalendārā! Tikai galvenais - pie sasniegtā neapstāties. Es ar to nedomāju - jaunu sasniedzamo virsotņu plānošanu, bet gan neatgriešanos pie tās pašas vecās riepas.
Tiekamies pie arēnas!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pareiza nostāja! Pusmaratons arī manu mērķu sarakstā. Laba ideja par treniņa plāna ievadi tālruņa kalendārā! Tikai galvenais - pie sasniegtā neapstāties. Es ar to nedomāju - jaunu sasniedzamo virsotņu plānošanu, bet gan neatgriešanos pie tās pašas vecās riepas.<br />
Tiekamies pie arēnas!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Edgars</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38978</link>
		<dc:creator>Edgars</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Mar 2008 15:55:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38978</guid>
		<description>Ehh, nepavisam viss nav panesies tā, kā domāju verot vaļā komentārus. Te tak varēja būt "es ar, es ar, es ar skriešu" ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ehh, nepavisam viss nav panesies tā, kā domāju verot vaļā komentārus. Te tak varēja būt &#8220;es ar, es ar, es ar skriešu&#8221; ;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: onkulis</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38953</link>
		<dc:creator>onkulis</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 15:18:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38953</guid>
		<description>mikausis: :D es taču pavisam aizmirsu, ka skrienot jāklausās Rokija mūziku un tad jau viss būs bumbās :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mikausis: :D es taču pavisam aizmirsu, ka skrienot jāklausās Rokija mūziku un tad jau viss būs bumbās :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: mikausis</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38952</link>
		<dc:creator>mikausis</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 14:59:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38952</guid>
		<description>vecīt, turies! :DDDD
Rokijs arī pāris mēnešos uztrennējās līdz pasaules čempiona titulam...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>vecīt, turies! :DDDD<br />
Rokijs arī pāris mēnešos uztrennējās līdz pasaules čempiona titulam&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: onkulis</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38951</link>
		<dc:creator>onkulis</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 13:23:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38951</guid>
		<description>Raikons: 42 kilometri ir nedaudz par traku priekš tāda zaļknābja kā es. Tas varētu būt nākošā gada mērķis. Paskriešu garos gabalus un skatīšos, kā jūtos. Līdz šim neko garāku par 11 km neesmu skrējis. Man ir nelielas kuņģa problēmas (izbijusi čūla) un maratona slodze varētu mani ātri vien novest līdz "ātrajiem."</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Raikons: 42 kilometri ir nedaudz par traku priekš tāda zaļknābja kā es. Tas varētu būt nākošā gada mērķis. Paskriešu garos gabalus un skatīšos, kā jūtos. Līdz šim neko garāku par 11 km neesmu skrējis. Man ir nelielas kuņģa problēmas (izbijusi čūla) un maratona slodze varētu mani ātri vien novest līdz &#8220;ātrajiem.&#8221;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Raikons</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38950</link>
		<dc:creator>Raikons</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 12:40:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38950</guid>
		<description>skrien maratonu, re, mans kolēģis, arī gatavojas :) http://esports.lv/blog/janis_cirulis/25022008-vai_amatieris_pieveiks_maratonu

es vairāk par 15km liekas neesmu skrējis, un negribu. labāk uzspēlēt kaut ko :) veiksmi!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>skrien maratonu, re, mans kolēģis, arī gatavojas :) <a <a href="http://esports.lv/blog/janis_cirulis/25022008-vai_amatieris_pieveiks_maratonu" rel="nofollow">p://esports.lv/blog/janis_cirulis/25022008-vai_amatieris_pieveiks_maratonu</a></p>
<p>es vairāk par 15km liekas neesmu skrējis, un negribu. labāk uzspēlēt kaut ko :) veiksmi!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: PB</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38947</link>
		<dc:creator>PB</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 19:14:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38947</guid>
		<description>Man ar tāds pats mērķis - pusmaratons. 5km šķiet pa vienkāršu un maratons nogalinātu. Tā treniņprogramma nešķiet ar pārāk maz skrējieniem? Es laikam sevi tik traki nemocīšu un sākumā trenēšos 2x-3x nedēļā pa mazāk kilometriem skrējienā (~5..~9). Ar aprīli varētu sākt veikt vairāk par 10km vienā reizē, bet pa 2x nedēļā. Redzēs, kā iznāks..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man ar tāds pats mērķis - pusmaratons. 5km šķiet pa vienkāršu un maratons nogalinātu. Tā treniņprogramma nešķiet ar pārāk maz skrējieniem? Es laikam sevi tik traki nemocīšu un sākumā trenēšos 2x-3x nedēļā pa mazāk kilometriem skrējienā (~5..~9). Ar aprīli varētu sākt veikt vairāk par 10km vienā reizē, bet pa 2x nedēļā. Redzēs, kā iznāks..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: onkulis</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38945</link>
		<dc:creator>onkulis</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 14:50:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38945</guid>
		<description>baltais runcis: tas par to mantību tāds pusjoks-puspatiesība. mēs spēlējām pokeri ar sētas likumiem un es ieķīlāju visu, kas man bija, bet ne jau Mantību. :) mēs patiesībā spēlējām tikai uz žetoniem.

Laika limitu es droši vien nospraudīšu pēc pāris skriešanas reizēm, kad būšu noskrējis kādu gabalu, kas ir garāks par 10 km. Pagaidām mans mērķis ir, pirmkārt, iekļauties 3 stundās. Tālāk jau redzēšu ko varu un ko nē.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>baltais runcis: tas par to mantību tāds pusjoks-puspatiesība. mēs spēlējām pokeri ar sētas likumiem un es ieķīlāju visu, kas man bija, bet ne jau Mantību. :) mēs patiesībā spēlējām tikai uz žetoniem.</p>
<p>Laika limitu es droši vien nospraudīšu pēc pāris skriešanas reizēm, kad būšu noskrējis kādu gabalu, kas ir garāks par 10 km. Pagaidām mans mērķis ir, pirmkārt, iekļauties 3 stundās. Tālāk jau redzēšu ko varu un ko nē.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: baltais runcis</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38944</link>
		<dc:creator>baltais runcis</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 14:08:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38944</guid>
		<description>Laikam esmu baigi samaitāts, bet- Onkuli vai Tu tiešām esi slēdzis derības uz savu mantību? :) (piedod, bet biku jautri palika :)).
Par tēmu- Vai Tev ir nosprausts arī kāds laika limits kurā centīsies iekļauties?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Laikam esmu baigi samaitāts, bet- Onkuli vai Tu tiešām esi slēdzis derības uz savu mantību? :) (piedod, bet biku jautri palika :)).<br />
Par tēmu- Vai Tev ir nosprausts arī kāds laika limits kurā centīsies iekļauties?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: onkulis</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38943</link>
		<dc:creator>onkulis</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 14:02:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38943</guid>
		<description>Sidza: es ar tevi nekādas derības neslēgšu, man tāpat ir pietiekama motivācija trenēties riepas izskatā :) (turklāt zinu, ka esmu tev parādā visu savu mantību :) + derības mani iegāž kaut vai no tā punkta vien, ka es mūžīgi visur zaudēju.

es zinu, ka tu zini, ka es esmu slinks kā pelavu maiss, tāpēc tas var izklausīties pārsteidzoši, bet es reizi pa reizei es tomēr varu šo to sasniegt, ja esmu kārtīgi nospraudis sev mērķi.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sidza: es ar tevi nekādas derības neslēgšu, man tāpat ir pietiekama motivācija trenēties riepas izskatā :) (turklāt zinu, ka esmu tev parādā visu savu mantību :) + derības mani iegāž kaut vai no tā punkta vien, ka es mūžīgi visur zaudēju.</p>
<p>es zinu, ka tu zini, ka es esmu slinks kā pelavu maiss, tāpēc tas var izklausīties pārsteidzoši, bet es reizi pa reizei es tomēr varu šo to sasniegt, ja esmu kārtīgi nospraudis sev mērķi.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Sidza</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38942</link>
		<dc:creator>Sidza</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 13:35:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38942</guid>
		<description>es gribu ar Tevi nosleegt deriibas!! gan par trenninjplaana izpildi (manupraat nezipildi), gan maratona noskrieshanu!!! :) vareetu sadereet uz to ka zaudeetaajs triis meeneshu garumaa mazgaa uzvareetaaja traukus vai izmaxaa paiku makjitii :) Tev vismaz buutu motivaacija trenneeties.. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>es gribu ar Tevi nosleegt deriibas!! gan par trenninjplaana izpildi (manupraat nezipildi), gan maratona noskrieshanu!!! :) vareetu sadereet uz to ka zaudeetaajs triis meeneshu garumaa mazgaa uzvareetaaja traukus vai izmaxaa paiku makjitii :) Tev vismaz buutu motivaacija trenneeties.. :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: krishax</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38940</link>
		<dc:creator>krishax</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 13:32:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38940</guid>
		<description>nez, ja iepriekš nekur nekad neesi trenējies aktīvi, tad tas varētu būt grūti... kas zin,varbūt sevī atklāsi apslēpto talantu ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>nez, ja iepriekš nekur nekad neesi trenējies aktīvi, tad tas varētu būt grūti&#8230; kas zin,varbūt sevī atklāsi apslēpto talantu ;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Helmuts</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38939</link>
		<dc:creator>Helmuts</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 13:26:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38939</guid>
		<description>Skolā skrēju to obligāto ieskaiti, laikam bija divdesmit stadiona apļi, gandrīz vai nobeidzos :D
Bet tā, gar jūru patika skriet..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Skolā skrēju to obligāto ieskaiti, laikam bija divdesmit stadiona apļi, gandrīz vai nobeidzos :D<br />
Bet tā, gar jūru patika skriet..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: kika</title>
		<link>http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38938</link>
		<dc:creator>kika</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 12:53:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.onkulis.com/2008/02/27/80-dienas-lidz-pusmaratonam/#comment-38938</guid>
		<description>Lai veicas! Grūtākais varētu būt nevis pats pusmaratona skrējiens, bet gan treniņprocess!:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lai veicas! Grūtākais varētu būt nevis pats pusmaratona skrējiens, bet gan treniņprocess!:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
